Updates

Wil je meer bewust zijn van je stem?

Meer rust, of juist meer uitgesprokenheid, of misschien soms zelfs in zingen?
Met een 5 rittenkaart krijg je 10% korting per les.

Nu bellen

Afhankelijk van jullie doel zijn trainingen en workshops waarbij jullie STEM centraal staat flexibel inzetbaar.

De stem is zo’n vanzelfsprekend onderdeel van onze communicatie, dat deze vaak over het hoofd wordt gezien. Hoe luisteren we naar elkaar, en hoe maken we onszelf verstaanbaar. Gehoo...

Meer lezen
Meer informatie

Stemgebruik, ademsteun en jouw unieke geluid; onderwerpen bij een training voor groep 7 van diverse scholen

Een afspraak met jouw geluid.
De workshop Stem & identiteit draagt bij aan een geluksgevoel. Aan een gevoel van je vrij voelen. Ook wel flow en mindfulness genoemd. Het is een fijn effect dat ontstaat als jouw rechter en linker hersenhelft samen de melodie en de woorden beleven. Een gelukshormoo...

Meer lezen

Een afspraak met jouw geluid.
De workshop Stem & identiteit draagt bij aan een geluksgevoel. Aan een gevoel van je vrij voelen. Ook wel flow en mindfulness genoemd. Het is een fijn effect dat ontstaat als jouw rechter en linker hersenhelft samen de melodie en de woorden beleven. Een gelukshormoo...

Meer lezen

Stem coaching werkt aan jouw geluid. Het is helend en heilzaam en maakt je effectiever bij jouw communicatie

Jouw stem straalt jouw kracht en authenticiteit uit. Hij is uniek en onderscheidend. Een lekkere stem is belangrijker dan een lekker jasje. Wil jij werken aan jouw stem en geluid, kom 30 minuten gratis kennismaken.
Ik zie jou met mijn ogen dicht.

Boeken

Zij (15 jr) wil voor haar opa een lied zingen op de piano.
Haar eerst keuze is een Engels lied, maar opa spreekt geen Engels, daarom hebben we het omgezet in een prachtig NL versie. Met tekst die bij haar én haar boodschap past.
Heel kwetsbaar en daardoor heel krachtig.
Ze heeft 2 uur les aan e...

Meer lezen
Meer informatie

Services

Workshops en coaching Groepen en Een-op-een

  • Jij jouw identiteit, en jouw stem.

    € 55,00
    Je stem is je uitlaatklep, en als je die niet goed gebruikt, dan loop je tegen grenzen aan. Zowel emotioneel als fysiek. Vrij je stem gebruiken is gezond, het heeft alles te maken met de energie balans in je lijf. Met het gelukshormoon dat vrijkomt als je muziek hoort, en als je zingt, en over het verbonden gevoel dat er ontstaat met elke cel in je. Vage klachten en een somber gevoel verdwijnen als sneeuw voor de zon. Vragen over je stem:Heb je de volgende vragen of ervaar je dat je zoekt naar informatie over de volgende onderwerpen? Kom dan eens praten, kennismaken is zonder verplichting en natuurlijk gratis. Ervaar je vermoeidheid bij praten?Zou je willen zingen?Durf je het woord niet te nemen.?Vind je je stem niet mooi.?Ken je het effect van jouw stem.Je wilt je stem verbeteren, bereik vergroten, toon veranderen, vibratie verminderen.Je krijgt het niet goed verwoord op belangrijke momentenJe geeft je team een opdracht.. maar ze doen niet wat jij wilt.Je spreekt zonder
  • Team & Vocal energie

    € 400,00
    Waarom ben je niet vanzelfsprekend trots op jouw geluid. En waarom is het lastig je eigen stem terug te horen? Hoe doet jullie geluid er in de samenwerking toe?Leegmaken en stilte; Doel: Geloven, loslaten en vertrouwen in en op jezelf. Bewust worden dat jouw stem onlosmakelijk verbonden is met wie jij bent; je ziel, je hart. Waarom werken aan je stem, in teamverband?1. het is gezond 2. je wordt er blij en open van 3. je wordt er effectiever van doordat je rechter en linker hersenhelft samenwerken4. het ruimt je hoofd op, hersenspinsels als sneeuw voor de zon! 5. het geeft rust in je hart en lijf 6.het is een maandelijkse team-oefening 7. het is verslavend8. morgen weer!Momentum:Bewuster spreken, praten, presenteren, gesprekstechniek of zingen. Feel good. Feel proud!Geschikt voor individuele en team momenten (klein en grote groepen).
  • Teams & vocal coaching

    € 400,00
    Teams in gesprek over thema’s die hen aangaan: opdrachten, drijfveren en samenwerking en natuurlijk eigenaarschap. Doel:Hoe zou je beter communiceren? Jullie voorstellen en uitwerking o.b.v.. de huidige praktijk, in- en externe klanten, de inhoud van het werk, en de gewenste versie daarvan.Erkennen en ervaren wat iedereen nodig heeft voor zichzelf, en wat voor het team, en wat voor de organisatie. Kan iedereen eigenaarschap ervaren en nemen?Lean/Agile/Belt.. what’s in a name. werk dat er toe doet en niet overbodig voelt, (of onnodig ingewikkeld), reduceert stress.Toepassing: Teams van max 12 deelnemers op zoek naar een betere samenwerking, grotere scope van betrokkenheid met elkaar en de organisatie.

Ervaringen

een week geleden
Anita is een vakvrouw! Ik had het genoegen met Anita samen te werken waar zij als moderator een avondprogramma samenbracht. Ze is scherp, bereid tot in de puntjes voor en weet de zaal mee te nemen. Ze weet wat ze kan en wat ze komt brengen, werkt heel fijn! Zoals de Engelsen het mooi zeggen: She is bold!
- Jolien P
een week geleden
Ze was op korte termijn beschikbaar voor een spoedgeval. Ik had podium stress. Anita heeft mij enorm geholpen door handvatten en tips te geven voor de presentatie die ik moest geven. Ze is rustig, helder en direct. Fijn om door gecoacht te worden!
- natalie b
een maand geleden
Gisteren voor het eerst gezongen bij Anita Sanders, en mogen genieten van haar prachtige stem, aanrader!! Laagdrempelig kennismaking met ademhalen, mindfullness allemaal door je stem.: Vocal coaching. Alles over ademhaling, lef en stemgebruik € 10 per deelnemer die je terugkrijgt op je eerste aansluitende les
- Annelinde B

Jouw stem, jouw instrument.

Als baby is jouw geluid van levensbelang. Wat heb je nodig en hoe krijg je dat als je zelf nog niets kan? 
Eten, aandacht, fysieke knuffels, een verschoning of slaap; jouw ouders herkennen aan je toon (klinkers) jouw behoefte.
Als je groter wordt en mede-klinkers toevoegt, kan je met je stem woorden maken, en je mening geven, mensen aan je verbinden. 
Je stemkleur, tempo en woorkeuze  vormen jouw identiteit. En een opmerking over jouw geluid heeft impact voor het leven.

Contact

Contact opnemen

Nu bellen
  • 06 24237572

Adres

Route
Zonnehoek 110
2141 DR Vijfhuizen
Nederland
Contact
Bericht verzonden. We nemen snel met je contact op.